4 Wochen kurs für Anfänger

Sporthalle der Waldorfschule - Mülheim Blumendeller Straße 29, Mülheim an der Ruhr/Heißen

Aikido ist eine gewaltfreie japanische Kampfkunst die Angriffe ableitet & harmonisiert. Man lernt die eigenen inneren Kräfte zu sammeln, eine entspannte, starke Geisteshaltung zu erlangen und im Konfliktfall den Angreifer …